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2025年全國青少年 U系列山地自行車錦標賽 - 參賽全記錄
R3 Cycling Team (香港 R3自行車隊)出發! 順利抵達南京,登上預先安排的旅遊巴,向酒店出發,快樂之旅開始! Day1:早上我們前往賽場訓練,讓大家適應一下。 下午將會是運動員報到,領取號碼牌。 Day 2:...
Chak Shing Cheng
6月16日讀畢需時 2 分鐘
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R3運動員的成長故事:成功在他的血液中
之前我們說過並不是每個人最終都會成為職業運動員。那麼,運動對於我們的人生成長有什麼幫助? 今天讓我們分享 R3大師兄嚴浩煒Kevin Yim的故事。Kevin也是鄭澤誠教練最早期的學生之一。鄭教練跟Kevin一起參加過不少單車賽事,包括國際山地車多日賽 2018瑞士...
Chak Shing Cheng
4天前讀畢需時 4 分鐘
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恭喜羅靖喬 Hannah在飛鵝山道女子公開組奪冠
恭喜羅靖喬 Hannah在飛鵝山道女子公開組奪冠,並贏得女子組積分領先戰衣 2025-2026 全港公路單車賽 – 第一回合在飛鵝山道舉行,恭喜以下得獎運動員: 女子公開組冠軍 羅靖喬 女子少年 14-16歲組冠軍 葉曉童 女子少年 11-13歲組殿軍 羅焯茵 男子少年...
Chak Shing Cheng
6月16日讀畢需時 1 分鐘
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「不是因為看到希望而堅持,而是因為堅持而看到希望!」
「不是因為看到希望而堅持,而是因為堅持而看到希望!」 今日分享的小朋友是現年 11歲的呂晉霆 Marcus。 教練還記得 Marcus剛來的時候,很容易就怕辛苦,而且不太願意上斜,比較容易放棄,也不願意參加比賽。隨着時間,慢慢地...
Chak Shing Cheng
5月12日讀畢需時 1 分鐘
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2024-25 全港場地單車賽 –第三回合
2024-25 全港場地單車賽 –第三回合在香港單車館舉行,恭喜以下得獎運動員: 團體競速賽男子公開組冠軍 R3 Cycling Team (梁嘉樂,馬正匡,劉梓樑) 記分賽男子11-13歲組冠軍 王嗣澂 記分賽男子青年組季軍 馬正匡 記分賽 女子 11-16歲組冠軍...
Chak Shing Cheng
5月12日讀畢需時 1 分鐘
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多謝你自己
2024-2025全港兒童單車大賽(第六回合) – 越野賽錦標賽 多謝你自己!「大家都有滿足的笑容,證明無人偷懶啦?」
Chak Shing Cheng
5月12日讀畢需時 1 分鐘
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2024-2025全港兒童單車大賽(第六回合) – 越野賽錦標賽 頒獎相
男子6歲組季軍 鄺嘉健 男子7歲組季軍 鄺奕翹 男子7歲組殿軍 黃凱柏 男子8歲組冠軍 羅智培 男子8歲組季軍 鄺旭健 男子8歲組殿軍 梁越 男子9歲組季軍 劉朗峰 男子9歲組殿軍 梁德忞 男子10歲組冠軍 劉栢謙 男子10歲組季軍 詹焯弘 男子11歲組亞軍 呂晉霆...
Chak Shing Cheng
5月12日讀畢需時 1 分鐘
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R3蟬聯屬會全年總冠軍和多個全年個人總冠軍
2024-2025全港兒童單車大賽(第六回合) – 越野賽錦標賽在香港賽馬會國際小輪車場舉行。我們取得共 20個獎項,包括6金 3銀 6銅 4殿 1第五名,恭喜以下得獎運動員: 男子6歲組季軍 鄺嘉健 男子7歲組季軍 鄺奕翹 男子7歲組殿軍 黃凱柏 男子8歲組冠軍 羅智培...
Chak Shing Cheng
5月12日讀畢需時 2 分鐘
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2024-25 全港場地單車賽 –第二回合
2024-25 全港場地單車賽 –第二回合在香港單車館舉行,恭喜以下得獎運動員: 250m個人計時賽學生 B組冠軍 鄭浩朗 凱琳賽 男子少年 11-13歲組冠軍 王嗣澂 凱琳賽 男子青年 17-18歲組冠軍 馬正匡 凱琳賽 女子少年 11-16歲組冠軍 羅靖喬 凱琳賽...
Chak Shing Cheng
5月12日讀畢需時 1 分鐘
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2024-25 全港場地單車賽 – 第一回合
250 Flying Lap 女子學生 C組冠軍 羅焯茵 捕捉賽 女子少年組冠軍 羅靖喬 捕捉賽 女子少年組亞軍 葉曉童 捕捉賽 女子少年組殿軍 張善桐 捕捉賽 女子公開組冠軍 羅靖喬 捕捉賽 男子少年 11-13歲組冠軍 王嗣澂 捕捉賽 男子元老 30-59歲組殿軍...
Chak Shing Cheng
5月12日讀畢需時 1 分鐘
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2025中國山地自行車公開賽(廣東·信宜站)
「運動員的參賽和發揮機會是需要去爭取,不跳出舒適圈,你永遠看不到更高更遠的發展。」 2025中國山地自行車公開賽(廣東·信宜站)今天在信宜市錢排鎮銀岩天池賽道舉行。R3 Cycling Team (香港 R3自行車隊)共派出 10名運動員參加今次的賽事,恭喜以下得獎運動員:...
Chak Shing Cheng
3月25日讀畢需時 1 分鐘
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2024-25 全港山地車賽 – 第五回合(越野賽)
2024-25 全港山地車賽 – 第五回合(越野賽) HONG KONG MOUNTAIN BIKE RACE 2024-25 – SERIES 5 (CROSS COUNTRY) 在香港賽馬會國際小輪車場舉行,恭喜以下得獎運動員: 女子新秀組冠軍 陳妍妤...
Chak Shing Cheng
3月24日讀畢需時 1 分鐘
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第二屆大埔單車節
第二屆大埔單車節於西沙 Go Park舉行,雖然早上的專業單車賽取消了,但我們都參加了下午的電競單車賽,一起在西沙共渡星期日下午的歡樂時光。恭喜以下覺得獎運動員: 男子青年組冠軍 王嗣澂 男子公開組冠軍 禤梓康 男子公開組亞軍 羅智賢 女子公開組冠軍 羅靖喬 男子...
Chak Shing Cheng
3月24日讀畢需時 1 分鐘
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2024-2025 全港公路單車賽 – 第三回合
2024-2025 全港公路單車賽 – 第三回合 在 飛鵝山道舉行, 恭喜以下得獎運動員: 女子少年 11-13歲季軍 羅焯茵 女子少年 14-16歲冠軍 張善桐 女子少年 14-16歲亞軍 葉曉童 女子少年 14-16歲季軍 黃稀琳 女子公開組亞軍 羅靖喬 男子少年...
Chak Shing Cheng
3月24日讀畢需時 1 分鐘
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2024-2025全港兒童單車大賽(第五回合)
2024-2025全港兒童單車大賽(第五回合) – 越野賽在香港賽馬會國際小輪車場舉行。我們取得共 17個獎項,包括 5金 6銀 2銅 2殿 2第五名,恭喜以下得獎運動員: 男子6歲組亞軍 鄺嘉健 男子7歲組冠軍 鄺奕翹 男子7歲組亞軍 黃凱柏 男子8歲組冠軍 羅智培...
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3月24日讀畢需時 1 分鐘
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媒體報導 (TVB): 體育節目《J Sport》R3教練及單車運動員訪談
- 鄭澤誠教練是如何開始接觸單車 - 年輕單車教練何冠熹 Jay sir訪談 - 訪問參加 2024全國青少年 U系列山地車錦標賽的年輕運動員 - 為什麼會選擇單車運動? - 年輕運動員如何平衡運動和學業? - 是什麼讓他們繼續堅持? - 未來發展目標?...
Chak Shing Cheng
2月14日讀畢需時 1 分鐘
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2024-2025全港兒童單車大賽-第四回合(越野賽)
2024-2025全港兒童單車大賽-第四回合(越野賽) 在香港賽馬會國際小輪車場舉行。我們取得共 16個獎項,包括5金 4銀 3銅 3殿 1第五名,恭喜以下得獎運動員: 男子6歲組季軍 鄺嘉健 男子7歲組冠軍 鄺奕翹 男子7歲組亞軍 黃凱柏 男子8歲組冠軍 羅智培...
Chak Shing Cheng
2月13日讀畢需時 1 分鐘
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2024-2025全港兒童單車大賽(第三回合) – 繞圈賽錦標賽
我們取得6金 5銀 2銅 2殿 1第五名,共 16個獎項,恭喜以下得獎運動員: 男子6歲組亞軍黃凱柏 男子6歲組殿軍 鄺奕翹 男子7歲組亞軍 梁越 男子7歲組季軍 羅智培 男子8歲組冠軍 黃梓僑 男子9歲組冠軍 詹焯弘 男子9歲組亞軍 劉栢謙 女子8歲組冠軍 高焯雯...
Chak Shing Cheng
2月13日讀畢需時 1 分鐘
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2024-2025全港兒童單車大賽(第二回合) – 繞圈賽
2024-2025全港兒童單車大賽(第二回合) – 繞圈賽 在元朗東頭工業區遊樂場舉行,我們取得3金 5銀 3銅 4第五名,共 15個獎項,恭喜以下得獎運動員: 男子5歲組季軍 鄺嘉健 男子6歲組亞軍鄺奕翹 男子6歲組第五名 黃凱柏 男子7歲組亞軍 羅智培 男子7歲組季軍...
Chak Shing Cheng
2月13日讀畢需時 1 分鐘
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2024-2025全港兒童單車大賽(第一回合) – 繞圈賽
恭喜以下得獎運動員: 5金2銀 3銅 2第五名,共 12個獎項 5歲男子組季軍:鄺嘉健 6歲男子組冠軍:鄺奕翹 6歲男子組第五名:黃凱柏 7歲男子組冠軍:羅智培 7歲男子組亞軍:梁越 7歲男子組第五名:鄺旭健 8歲男子組冠軍:黃梓橋 8歲男子組季軍:劉朗峰...
Chak Shing Cheng
2月13日讀畢需時 1 分鐘
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