室內單車訓練的重要性
過去幾年受著疫情的影響,室內單車訓練(電競單車)愈來愈盛行,很多人視作戶外訓練的「替代品」,而家中有智能單車訓練台,也是非常普遍的事。雖然室內騎行讓我們在不同天氣的環境下,都可無阻訓練的進行,但是戶外騎行始終對於大數人來說,是探索世界和欣賞風景的最佳選擇。那麼室內單車訓練,...
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