何冠穅教練 Jon sir帶領 R3 Cycling Team參加比賽，恭喜以下得獎運動員： U16個人分站成績 季軍 王嗣澂 14歲最佳分齡成績亞軍 王嗣澂 U10 個人分站成績 季軍 劉康睿 9歲最佳分齡成績亞軍 劉康睿 8歲最佳分齡成績季軍 鄺奕翹 7歲最佳分齡成績冠軍 鄺嘉健 U7 個人分站成績 亞軍 施睿浠 6歲最佳分齡成績亞軍 施睿浠

恭喜羅靖喬 Hannah榮獲全港公路單車賽和全港場地單車賽女子公開組個人全年總冠軍！

炎炎夏日，想等小朋友學多一項技能、放吓電，兼建立自信心？ 今年暑假，R3 專為 5-12歲小朋友準備咗超精彩嘅單車課程！不論是追求刺激的山地車體驗，還是想穩紮穩打練好技術的常規單車班，我哋都有合適選擇！ 所有課程均由前香港單車代表隊成員親自執教，專業、安全、好玩！ 課程選擇 R3 暑期兒童山地車體驗班 (共 4 堂) 想挑戰平衡力同反應？嚟體驗越野山地車嘅樂趣啦！ 時間： 逢星期三 上午 10:00 - 11:30 地點： 上水 對象： 5 - 12 歲（須已懂得踩兩輪單車） R3 暑期單車班 (共 8 堂) 系統化訓練，全面提升單車操控技巧同安全意識！ 時間（教練按年齡組別分班）： 逢星期二： 下午 14:00 - 15:30 / 下午 15:30 - 17:00 逢星期五： 下午 14:00 - 15:30 / 下午 15:30 - 17:00 對象： 5 - 12 歲（須已懂得踩兩輪單車） 基礎學踩單車班 專為從零開始的小朋友而設，由專業教練耐心引導，克服恐懼，快速掌握平衡，踏出兩輪第一步！ 時間及地點： 歡迎 DM查詢（可配合安排） 對

2026年全國青少年U系列山地自行車冠軍賽於南京浦口區水墨大埝景區圓滿落幕！在連續兩天的激烈角逐中，隊員們在賽道上奮力拼搏、突破自我，取得了令人振奮的優異成績！ 值得一提的是，鄭澤誠教練本場比賽多次受邀擔任頒獎嘉賓。從教練手中接過獎牌的那一刻，不僅僅是榮譽的肯定，更象徵著對單車運動的熱情與執著，正在一代代年輕車手之間薪火相傳！ 以下為這兩天賽事的成績總結： 【冠軍/頒獎台榮譽】 男子 U11 組 冠軍 劉柏謙 男子 U11 測試組 冠軍 鄺奕翹 女子 U11 組 冠軍 余櫻嵐 男子 U13 組 亞軍 劉柏希 男子 U18 組 季軍 張普輝 【前十名及優異成績】 男子 U11 組：鄺旭健（第十二名）、羅智培（第十四名） 女子 U11組：趙蕊 (第四名) 男子 U13 組：張崇君（第五名）、鍾梓彥（第七名） 男子 U16 組：張崇謙（第六名）、王嗣澂（第八名）、陳一銘（第九名）、陳子樂（第十名）—— 四位同學攜手殺入前十 【突破自我，順利完賽】 恭喜 施柏宇、劉朗峰 、鄺嘉健頂住壓力和強度，順利完成高難度賽事！ 女子 U11 組 冠軍 余櫻嵐 男子

2026-2027 全港公路繞圈賽 – 第一回合 – 蒲崗村道公園在蒲崗村道公園舉行，恭喜以下得獎運動員： 女子少年11-13歲組殿軍 余櫻嵐 女子少年14-16 歲組冠軍 葉曉童 女子少年14-16 歲組亞軍 黃稀琳 男子少年11-13歲組季軍 張崇君 男子少年11-13歲組殿軍 劉柏希 男子少年14-16 歲組季軍 王嗣澂 男子40-49歲組季軍 鄭澤誠教練 每一位都表現出色，繼續保持這份拼勁，未來更值得期待 *有志發展單車運動的年輕人，歡迎查詢加入。 我們一起在賽道上發光發熱！

只要踏出第一步，一切皆可能，這就是 R3背後代表的 3個 R，踩車 3個階段的進化過程。 第一個 R = Ride (接觸單車) 第二個 R = Right (認識正確訓練方法) 第三個 R = Raise (各方面的提升) 有誰會想到當天的「肥仔」陳子樂，會便成今天的青少年車手？ 在剛剛過去的 2026中國山地自行車公開賽（安徽·繁昌站），他取得男子青少年A組第七名的好成績。 只要相信和願意付出努力，進步一定會是可見的，加油！

很多時候，大家看到的是運動員比賽或站上頒獎台的時刻，但一場比賽的背後，還有教練和默默支持大家的機械師和工作人員們。 今年開始，我們到內地的比賽都會為運動員安排更好的支援，例如車隊專用的機械師，讓大家都可以更專注在賽前訓練和比賽上。 大家都要好好加油，一起努力才能走得更高更遠，看得到希望！

2026中國山地自行車公開賽（安徽·繁昌站）於4月18-19日在安徽省蕪湖市繁昌區孫村鎮山地自行車戶外運動基地舉行。 R3 Cycling Team (香港 R3自行車隊）取得以下優異成績，恭喜以下得獎運動員： 男子公開組第七名 余立昊 男子公開組第十三名 張普輝 女子公開組第九名 葉曉童 男子健身組第十三名 鄭澤誠教練 男子青少年A組殿軍 王嗣澂 男子青少年A組第五名 張崇謙 男子青少年A組第六名 陳一銘 男子青少年A組第七名 陳子樂 男子青少年A組第十三名 陸從遷 男子青少年B組季軍 張崇君 男子青少年B組 第六名 鍾梓彥 男子青少年B組 第十五名 詹熙琰 女子青少年A組第五名 葉曉童 女子青少年B組冠軍 余櫻嵐 淘汰賽公開組亞軍 余立昊 淘汰賽公開組第六名 張普輝 家庭團體接力組亞軍 (鄭澤誠教練、余立昊、王嗣澂) 混合團體接力賽第六名 (鄭澤誠教練、張普輝、葉曉童) 大家都繼續努力，準備下月的 2026中國山地自行車公開賽（浦口站）和 2026年全國青少年U系列山地自行車冠軍賽，南京見！

近年接觸公路車（彎把 / Drop Bar）的小朋友年紀越來越小，最小的只有 5歲！而且除了本地 Go Park的單車賽事外，更有澳門公路單車聯賽，讓小朋友有更多發揮的平台。 為了讓這些小車手從小就能正確、安全地學習公路車，我們特別開設了 R3 BB公路車班！ 課程重點： 正確的單車安全知識 基礎公路車操控技巧 適合低齡小朋友的專屬訓練 安全第一 + 趣味學習兼備 適合對象： 年齡：5-7歲 公路車、安全裝備齊全 小班教學，教練全程陪同

GO PARK SPORTS兒童單車賽 – 第四回合在GO PARK SPORTS SAISHA賽道舉行，恭喜以下得獎運動員： 男子6歲組冠軍 施睿浠 男子6歲組季軍 吳展樂 男子7歲組冠軍 鄺嘉健 男子7歲組殿軍 鄺奕晨 男子8歲組冠軍 鄺奕翹 男子9歲組季軍 鄺旭健 歡迎更多熱愛單車的小朋友加入，一起練習、一起參賽、一起進步！

正在菲律賓大雅台舉行的「2026亞洲場地單車錦標賽」，代表中國香港單車隊參賽的羅靖喬再有好消息。在今天下午舉行的捕捉賽女子青年組取得銀牌，冠軍為中國國家隊車手。羅靖喬暫時在今屆賽事中，個人累計一金一銀。 接下來幾天的賽事再加油！

2025-2026 全港公路單車賽 – 第五回合 – 將軍澳跨灣大橋 HONG KONG ROAD CYCLING RACE – SERIES 5 CROSS BAY BRIDGE, TSEUNG KWAN O 少年組 (16 歲或以下) 殿軍 R3 Cycling Team

港隊於菲律賓大雅台上演的「2026亞洲場地單車錦標賽」再添一金！周六（28日）來到第四日賽事，港隊上午有羅靖喬出戰女子青年組記分賽，這位16歲車手最終在兩次衝分圈取得首名兼超越主車群一圈下，力壓哈薩克與烏茲別克車手勇奪金牌，亦為港隊今屆賽事第二金。 港隊新星羅靖喬於今年2月出戰公路單車亞錦賽，在女子少年組個人計時賽奪得銀牌，今月乘勢轉戰場地單車亞錦賽。女子青年組記分賽由9位車手鬥80圈（20公里），每10圈為一次衝分圈，每次衝分圈首4名車手分別可獲5分、3分、2分及1分，最後一次衝分圈得分雙計，超越主車群一圈則可獲20分，最後按分數排名次。 轉載來源: 體路 Sportsroad、Sportsoho

2025-2026 全港兒童單車大賽 – 第六回合（越野賽錦標賽）在香港賽馬會國際小輪車場完美落幕，除了單日分齡組獎項與個人全年總成績外，更重頭戲——屬會全年總冠軍正式頒發！ 感謝每位小車手、家長和教練的全力付出，R3 Cycling Team 連續三年蟬聯這項最高榮譽，三年三冠 🔥 恭喜以下個人全年總成績冠軍： 5歲男子個人全年總成績冠軍 羅奕霆 6歲男子個人全年總成績冠軍 施睿希 8歲男子個人全年總成績冠軍 鄺奕翹 9歲男子個人全年總成績冠軍 羅智培 10歲女子個人全年總成績冠軍 趙蕊 11歲男子個人全年總成績冠軍 劉柏謙 11歲女子個人全年總成績冠軍 余櫻嵐 第六回合（越野賽錦標賽）： 5歲男子組冠軍 羅奕霆 6歲男子組亞軍 施睿希 7歲男子組第五名 鄺奕晨 8歲男子組第五名 黃凱柏 8歲女子組季軍 羅奕寧 9歲男子組冠軍 羅智培 9歲男子組亞軍 鄺旭健 9歲男子組第五名 梁越 10歲男子組殿軍 劉朗峰 10歲男子組第五名 梁德忞 10歲女子組亞軍 趙蕊 11歲男子組冠軍 劉柏謙 11歲男子組第五名 詹焯弘 11歲女子組冠軍 余櫻嵐 雖然

2025-26 全港山地車賽 – 第五回合(越野賽) HONG KONG MOUNTAIN BIKE RACE 2025-26 – SERIES 5(CROSS-COUNTRY)在香港賽馬會國際小輪車場舉行，恭喜以下得獎運動員： 男子新秀組冠軍 陸從遷 男子少年 8-10歲組冠軍 羅智培 男子少年 8-10歲組亞軍 鄺旭健 男子少年 8-10歲組季軍 鄺奕翹 男子少年 8-10歲組第五名 施柏宇 女子少年 8-10歲組冠軍 趙蕊 男子少年 11-13歲組冠軍 劉柏希 男子少年 11-13歲組亞軍 劉柏謙 男子少年 11-13歲組殿軍 張崇君 男子少年 11-13歲組第五名 鍾梓彥 女子少年 11-13歲組冠軍 余櫻嵐 男子少年 14-16歲組季軍 張崇謙 男子少年 14-16歲組第五名 陳子樂 男子青年 17-18歲組冠軍 梁子熹 女子元老 40-49歲組冠軍 李雅賢 男子公開組季軍 鄭澤誠教練 男子公開組殿軍 伍立熙 多謝大家的參與和支持，繼續努力！

2026年賽季的好開始！ 2026中國山地自行車公開賽（信宜站）序幕賽在廣東信宜市錢排鎮盛大開幕，雲集全國山地車好手，R3 Cycling Team (香港 R3自行車隊）派出近 20名隊員參賽，涵蓋公開組、青少年組、健身組等多個組別，恭喜以下得獎運動員： 越野賽男子公開組季軍 余立昊 越野賽男子青少年 A組季軍 王嗣澂 越野賽男子青少年 B組冠軍 劉柏希 越野賽男子青少年 B組亞軍 劉柏謙 越野賽男子青少年 B組季軍 詹熙琰 越野賽女子青少年 A組冠軍 葉曉童 越野賽女子青少年 B組冠軍 余櫻嵐 淘汰賽男子公開組季軍 何冠熹教練 淘汰賽男子公開組殿軍 伍立熙 混合團體接力賽季軍 鄭澤誠教練、張普輝、葉曉童 除了以上成績外，再恭喜多位同學取得前8名優異成績，努力訓練得到回報，2026再接再厲！

2025-2026 全港兒童單車大賽 – 第五回合 (越野賽)在香港賽馬會國際小輪車場舉行，5313殿軍 1第五名共 15個獎項，恭喜以下得獎運動員： 5歲男子組冠軍 羅奕霆 6歲男子組冠軍 施睿希 7歲男子組亞軍 鄺嘉健 8歲男子組冠軍 鄺奕翹 9歲男子組冠軍 鄺旭健 9歲男子組亞軍 羅智培 9歲男子組第五名 梁越 9歲女子組殿軍 畢又新 10歲男子組亞軍 劉朗峰 10歲男子組殿軍 施柏宇 10歲女子組亞軍 趙蕊 11歲男子組冠軍 劉柏謙 11歲男子組季軍 詹焯弘 11歲女子組冠軍 余櫻嵐 12歲男子組殿軍 鍾梓彥

2025-26 全港場地單車賽 – 第三回合在香港單車館舉行，恭喜以下得獎運動員： 1km個人計時賽女子公開組冠軍 羅靖喬 1km個人計時賽男子少年 13-14歲冠軍 王嗣澂 記分賽男子少年 13-14歲冠軍 王嗣澂

『GO PARK SPORTS兒童單車賽 – 第二回合』 在 Go Park舉行，小將們參加賽事，並取得以下成績： 男子4歲組（平衡車）亞軍 - 盧梓健 男子4歲組亞軍 - 盧梓健 男子5歲組第6名 - 鄺奕朗 男子6歲組冠軍 - 施睿浠 男子6歲組殿軍 - 吳展樂 男子6歲組第5名 - 鄭柏禧 男子6歲組第7名 - 雷卓藍 男子7歲組第12名 - 鄺奕晨 男子8歲組第7名 - 盧穎鋒

恭喜羅靖喬同學代表中國香港單車隊在2026 亞洲公路單車錦標賽 Asian Road Cycling Championships 獲得個人計時賽女子青年組銀牌 Anel Tashbay (KAZ) 21:57.031 Ching Kiu Law (HKG) 22:22.315 Anjali Jakhar (IND) 22:44.141 接下來，公路車大組賽繼續努力，爭取好成績！