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Raise專業功率訓練
使用功率計進行訓練是目前最科學和有效的方法,也是現今國際頂尖水平的職業騎手到表現優秀的業餘騎手所採用。

教練將專門針對您的獨特需求和目標而定制訓練計劃,並提供設備配合和技術方面的幫助。

專為想要提高他們的訓練水平並願意跟隨特定訓練計劃的騎手而設。教練將與學員有更多互動和溝通,從而製定出

更清晰和專注的訓練計劃。您的定製訓練計劃,專您為下一次大型活動或比賽做好準備。

教練將會通過以下分析和測試去跟您開展訓練之旅:
個人運動經驗,過去的訓練和未來的目標
功率曲線和疲勞曲線分析
功率診斷和訓練分析
進行體能測試以定義訓練區間

教練服務計劃套餐包括以下內容:
定制訓練計劃
每天通過電子郵件發送您的訓練計劃,隨時可供查看
通過電話或短信進行訓練計劃審核
每次訓練後的分析和改善建議